故事與實證的交錯鋪陳
本以為這是一本很難啃的硬書，但作者鋪陳內容的方式，並不僅僅是吊書袋般的搬弄實證研究，反而是運用大量的人生故事作為軸線，帶領讀者進入各個階層的平日生活。
藉由詢問著一樣的人生問題（就學、工作、教養等），作者展現了不同的階級，是如何面對這些問題，以及在諸多「不得不」的情境之下，做出不同的選擇。
藉由詢問著一樣的人生問題（就學、工作、教養等），作者展現了不同的階級，是如何面對這些問題，以及在諸多「不得不」的情境之下，做出不同的選擇。
另外在書中的最後一個章節，作者亦描述了這些訪談是如何進行，如何彙整，以及訪談過程中所出現的意外啟發，也是很有意思的一段。
家庭之後，都是差距放大的場域
之前我僅僅是「定性」般的知道，家庭對於孩子的重要性。但這本書不但針對這件事做出了定量的描述，拆解出最重要的 determinant factor，並把家庭的重要性，一路往學校、社區進行延伸。
每個孩子離開家庭之後，也帶著各自的家庭資源，進入到學校、社區、職場。住的地方、念的學校，會接觸到的人，全部都成了放大階級差距的工具或場域。
不同階級的家庭，即便是有著相同的教養執著，但完成的手段和最終產出的力道，卻依然因為既有階級差距，而硬生生的被拉開與放大。
閱讀著這些論述的時候，對於也是個孩子的爸的我而言，其實非常的膽戰心驚。
我一方面回顧著自己的出身，慶幸著自己的諸多幸運，一方面印照著書裡的人生，同時又看著自己在一旁玩耍的孩子，憂心著在階級的大浪持續襲來之時，如何檢視自己的資源，進一步支撐、轉進、或突圍。
所以這本書的價值，並非在於書腰的聳動文字「再努力都沒用，從小就無法翻身的世代」，而是在於提出這個現象，分析出重要的 determinant factor，讓我們提醒自己的所處現況，進而做好一些準備。
好的教養，需要足夠的頻寛
當思緒不停的在過去的自己、遠方的他人、孩子的未來之間穿梭比對時，書中提及「好的教養，需要足夠的頻寛支持，來做出複雜的決定和取捨。」，突然點醒了我。
結果到頭來，最珍貴、最稀有的，還是「時間」。
當每天不需要擔心下一餐飯在哪裡，不需要擔心是否會被暴力威脅、繳不出學費、因生病而破產，這種不需要無時無刻注意環境中威脅的奢侈，是能否騰出「頻寬」，能否騰出「時間」這個重要資源的先決條件。
有了足夠的頻寬，與孩子間的「serve and return」（發球與回球練習）才有可能建立。
那些字面上美好的特質（自信、勇敢、真誠），是在足夠的頻寬支持下，父母（和其他人）提供了無數個、各式各樣的發球練習，讓孩子自己決定如何回球，而且在支持之下，讓 toxic stress 轉變為 healthy stress，進而儲存到身體和心理的記憶中。
結果到頭來，最珍貴、最稀有的，還是「時間」。
當每天不需要擔心下一餐飯在哪裡，不需要擔心是否會被暴力威脅、繳不出學費、因生病而破產，這種不需要無時無刻注意環境中威脅的奢侈，是能否騰出「頻寬」，能否騰出「時間」這個重要資源的先決條件。
有了足夠的頻寬，與孩子間的「serve and return」（發球與回球練習）才有可能建立。
那些字面上美好的特質（自信、勇敢、真誠），是在足夠的頻寬支持下，父母（和其他人）提供了無數個、各式各樣的發球練習，讓孩子自己決定如何回球，而且在支持之下，讓 toxic stress 轉變為 healthy stress，進而儲存到身體和心理的記憶中。
那些最重要的事
自己的隨手筆記：
增加初生孩子前五年的投資。
避免意外懷孕。
過了中學之後，非正式指導的重要性。
除了父母以外，很酷的成年人帶領（弱連結與安全氣囊 ）。
父母的閱讀、一起吃晚餐的比率。
孩子課外活動的參與。
孩子課外活動的參與。
